12+ Cara Sebutkan 4 Macam Alat Untuk Senam Irama Terupdate. Senam alat juga salah satu dari jenis nomor senam. Sehingga, senam irama melibatkan seluruh tubuh untuk bergerak, seperti kepala, lengan, togok, dan kaki. Senam irama ini bisa dilakukan menggunakan alat atau simpai maupun tanpa alat. Didalam suatu ajang internasional, senam irama dibagi menjadi 2 jenis kategori yang dipertandingkan, diantaranya yaitu:
Contents
Daya tahan adalah kemampuan menunda kelelahan yang akan menyertai kerja fisik. Namun kuncinya tetap dikuasai penuh oleh para pesenam. Nah, sekarang kita akan membahas tentang senam irama yang menggunakan alat atau simpai.
Alat yang digunakan dalam senam irama adalah tali, simpai ( hoop ), bola, dan pita.
Nah, sekarang kita akan membahas tentang senam irama yang menggunakan alat atau simpai. Sehingga, senam irama melibatkan seluruh tubuh untuk bergerak, seperti kepala, lengan, togok, dan kaki. Senam irama ini bisa dilakukan menggunakan alat atau simpai maupun tanpa alat.
(4) Gerak Langkah Rapat, Dan (5) Gerak Langkah Biasa.
Alat yang digunakan dalam senam irama adalah tali, simpai ( hoop ), bola, dan pita.
Leave a Reply